Первая полоса
Чилаут
Лакомесяц Распаковочная Свотчинг Project Pan
Редакция
Лайфстайл
Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Красота как бизнес Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости
Декоративная косметика
Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж
Уходовая косметика
Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория
Парфюмерия
Ароматы для дома Арабские духи
Сообщество
Новости Косметисты Авторы Косметисты
Рейтинг выплат Рейтинг авторов Бренды Песочница
Бонусная программа Правила Помощь Связь с администрацией
Пост в песочницу
Что и как опубликовать? Как заработать?
Привет!
Зарегистрируйся, чтобы:

🔥 отключить всю рекламу на сайте
💬 участвовать в дискуссиях и
💰 зарабатывать на отзывах

правила флешмобы
welcome
бонусы
пептиды
гардероб️
улица роз️
санскрины️
бюджетно
на память
клоны‍
дорого?
свадьба

Очищение тела | Отзывы

ElzaCat Уход за телом
28.01.2026
89

Ритуал ухода за собой - body & hand wash gel «Amber & Vanilla» Elinn de Po

очищение тела
0
3
15
Привет! Гель для душа Elinn de Po «Амбра и Ваниль» стоит на почётном месте в ванной комнате. С ним обычный поход в душ превращается в успокаивающее спа. Дозатор удобный, можно без проблем выдавить необходимое количество продукта. Невероятный аромат остаётся лёгким шлейфом на коже. Пудровая ваниль с нотками амбры нежно обволакивает, даря ощущение уюта...
Привет! Гель для душа Elinn de Po «Амбра и Ваниль» стоит на почётном месте в ванной комнате. С ним обычный поход в душ превращается в успокаивающее спа. Дозатор удобный, можно без проблем выдавить необходимое количество продукта. Невероятный аромат остаётся лёгким шлейфом на коже. Пудровая ваниль с нотками амбры нежно обволакивает, даря ощущение уюта и комфорта. Текстура у геля для душа плотная, приятная на ощупь.
NatellaBeauty Уход за телом
21.01.2026
682

Очарование или разочарование? Pravilnaya Kosmetika Pear & Sandalwood Body Scrub

очищение тела
8
2
38
Пару лет назад на российском бьюти рынке пояаился новый бренд — Pravilnaya Kosmetika. Бренд был создан в 2021 году, считается семейным производством, и позиционирует себя как брннд с экологичиски чистыми составами. В бренде есть продукты по уходу за телом, волосами и лицом. В целом отношение к бренду у меня нейтральное, что-то подходило, что-то нет....
Пару лет назад на российском бьюти рынке пояаился новый бренд — Pravilnaya Kosmetika. Бренд был создан в 2021 году, считается семейным производством, и позиционирует себя как брннд с экологичиски чистыми составами. В бренде есть продукты по уходу за телом, волосами и лицом. В целом отношение к бренду у меня нейтральное, что-то подходило, что-то нет. Но каких-то «вау» средств мне пока в нём не довелось попробовать. А поскольку я люблю различные...
Asia32168 Уход за телом
19.01.2026
363

Гель для душа с ароматом цветов для глубокого увлажнения кожи от Инби Ароматы лета…

очищение тела
2
10
33
Всем привет) Я заядлый любитель гелей для душа. У меня всегда есть не маленькое количество на выбор. Обычно ориентируюсь на ароматы по настроению. Гель для душа от данного бренда использую впервые, опиралась на отзывы. А так как я ужасно соскучилась по лету, выбор был в пользу тёплых, летних, цветочных ароматов! Инби гель для душа с ароматом цветов...
Всем привет) Я заядлый любитель гелей для душа. У меня всегда есть не маленькое количество на выбор. Обычно ориентируюсь на ароматы по настроению. Гель для душа от данного бренда использую впервые, опиралась на отзывы. А так как я ужасно соскучилась по лету, выбор был в пользу тёплых, летних, цветочных ароматов! Инби гель для душа с ароматом цветов для глубокого увлажнения кожи: масло сладкого миндаля, гель алоэ-вера, пантенол (малина, пион,...
dasha492529 Уходовая косметика
16.01.2026
2291

Два продукта La Roche-Posay для моей кожи лица и тела

очищение тела
2
5
29
Всем привет! Сегодня хочу написать про мои два последних приобретения от La Roche Posay для кожи лица и тела. Первым рассмотрим La Roche-Posay Substiane Riche Visible Density And Volume Repleishing Care — это Антивозрастной крем для восстановления плотности кожи и овала лица. Он в белой минималистичной упаковке и тюбике, как и все продукты LRP. Крем...
Всем привет! Сегодня хочу написать про мои два последних приобретения от La Roche Posay для кожи лица и тела. Первым рассмотрим La Roche-Posay Substiane Riche Visible Density And Volume Repleishing Care — это Антивозрастной крем для восстановления плотности кожи и овала лица. Он в белой минималистичной упаковке и тюбике, как и все продукты LRP. Крем разработан совместно с дерматологами, обладает оптимальными концентрациями активных компонентов,...
TataBeauty Осознанное потребление
14.01.2026
2154

59 пустых банок и баночек за год

очищение тела
19
11
63
Доброе время суток! Я никогда не собирала пустые банки, но в конце 2024-го решила сделать это, в первую очередь для того, чтобы понять, сколько косметики мне реально нужно. Вышло не так много. Итак, посмотрим, что получилось ➡️ Средства для умывания 8 штук, из них 3 полноразмерные, а 5 — это мини — версии Пенка Gentle Herbs Foam от Orele Очень...
Доброе время суток! Я никогда не собирала пустые банки, но в конце 2024-го решила сделать это, в первую очередь для того, чтобы понять, сколько косметики мне реально нужно. Вышло не так много. Итак, посмотрим, что получилось ➡️ Средства для умывания 8 штук, из них 3 полноразмерные, а 5 — это мини — версии Пенка Gentle Herbs Foam от Orele Очень приятный мусс для умывания. Использовала его утром и вечером. Подробный пост про него тут. Оценка — 9...
Cafe Осознанное потребление
14.01.2026
2122

Мешок пустых банок за год: версия уход

очищение тела
14
9
88
Всех с наступившими праздниками! Тут за каникулы вышло столько постов! Пойду навёрстывать, а вам пока предлагаю ознакомиться с пустыми итогами моего года. Давным-давно, в некотором царстве, я внезапно осознала, что мне больше нравится закупаться на год сразу, чем бегать каждый месяц за условно нужным бальзамом и идти домой ещё с тенями, помадой и...
Всех с наступившими праздниками! Тут за каникулы вышло столько постов! Пойду навёрстывать, а вам пока предлагаю ознакомиться с пустыми итогами моего года. Давным-давно, в некотором царстве, я внезапно осознала, что мне больше нравится закупаться на год сразу, чем бегать каждый месяц за условно нужным бальзамом и идти домой ещё с тенями, помадой и блеском из новой коллекции условных бьюти бомб. Последние пару лет я пытаюсь применить эту новую...
Diana-Nathalie Diana-Nathalie about beauty
12.01.2026
2648

Фавориты 2025 уход

очищение тела
27
60
112
Говорить про лучшие средста ухода — наверное сложнее всего, т.к. опробовано было много, многое подошло и стало любимым. Банки и записи копились весь год. Попробую рассказать о самом-самом. Тем, где были посты о средствах в течение года — добавлю ссылки. Тело У меня сухая атопичная кожа тела. Мой нейродермит сейчас в длительной ремисии, но в холодное...
Говорить про лучшие средста ухода — наверное сложнее всего, т.к. опробовано было много, многое подошло и стало любимым. Банки и записи копились весь год. Попробую рассказать о самом-самом. Тем, где были посты о средствах в течение года — добавлю ссылки. Тело У меня сухая атопичная кожа тела. Мой нейродермит сейчас в длительной ремисии, но в холодное время и при отсутствии должного ухода бывают всплески и откаты, не все от меня зависит, но бывает...
Mila84 Уход за телом
12.01.2026
261

Гель для душа Biodepo patchouli oil & mandarin oil - идеальный гель для зимы

очищение тела
0
5
34
Всем привет. Люблю ароматные средства для тела — гели, кремчики всевозможные. Особенно обожаю подобные штуки с разными эфирными маслами. Найти подходящее только не всегда бывает легко! Героя поста нашла в известном косметическом магазине. Была удивлена и рада находке. Периодически изучая ассортимент гелей мне почему-то не встречались там экземпляры с...
Всем привет. Люблю ароматные средства для тела — гели, кремчики всевозможные. Особенно обожаю подобные штуки с разными эфирными маслами. Найти подходящее только не всегда бывает легко! Героя поста нашла в известном косметическом магазине. Была удивлена и рада находке. Периодически изучая ассортимент гелей мне почему-то не встречались там экземпляры с эфирными маслами.
Chto_to_lipkoe Уходовая косметика
11.01.2026
719

Скрасит даже вечер воскресенья: натуральный скраб для тела "Icy ginger. Slim & Detox" от Natura Siberica

очищение тела
7
6
54
Здравствуйте, дорогие гости. Зима многих заставляет озадачиться поиском увлажняющих средств для кожи тела. Сегодня я бы хотела рассказать вам об одном моем любимчике, который не только поможет справиться с сухостью кожи, но и окунет в атмосферу уюта и домашнего тепла. Обещания производителя и пару слов о составе В качестве абразива в продукте...
Здравствуйте, дорогие гости. Зима многих заставляет озадачиться поиском увлажняющих средств для кожи тела. Сегодня я бы хотела рассказать вам об одном моем любимчике, который не только поможет справиться с сухостью кожи, но и окунет в атмосферу уюта и домашнего тепла. Обещания производителя и пару слов о составе В качестве абразива в продукте выступает камчатская белая соль, увлажняющие компоненты — глицерин, экстракт семечек кедрового дерева,...
Chernika9 Уход за телом
05.01.2026
326

Сахарный скраб "Кокос" от Biblioteka aromatov: моя нежная конфетка для кожи

очищение тела
7
1
35
Приветствую, дорогие гости! Зимой кожа особенно нуждается в уходе, когда в помещении воздух пересушен, а на улице то оттепель, то мороз. Среди таких средств мне понравился кокосовый сахарный скраб. Расскажу, чем он меня покорил, что понравилось, а что вызвало вопросы. Обещания производителя Библиотека ароматов известна не только коллекцией духов, но...
Приветствую, дорогие гости! Зимой кожа особенно нуждается в уходе, когда в помещении воздух пересушен, а на улице то оттепель, то мороз. Среди таких средств мне понравился кокосовый сахарный скраб. Расскажу, чем он меня покорил, что понравилось, а что вызвало вопросы. Обещания производителя Библиотека ароматов известна не только коллекцией духов, но и уходовыми, косметическими средствами. В ней насчитывается несколько интересных скрабов и каждый...
Estoy Осознанное потребление
05.01.2026
5028

До последней капли (ноябрь + декабрь)

очищение тела
32
18
134
С удовольствием читаю подборки используемого, сама же не уверена, продолжу ли в 2026-м. В целом решила писать только о том, что действительно вдохновляет или глубоко интересует. Возможно, напишу больше о продукции Medik8, из которой состоит основная часть моего ухода, любимой парфюмерии. Пустые баночки в этот перечень не попали, но их собралось...
С удовольствием читаю подборки используемого, сама же не уверена, продолжу ли в 2026-м. В целом решила писать только о том, что действительно вдохновляет или глубоко интересует. Возможно, напишу больше о продукции Medik8, из которой состоит основная часть моего ухода, любимой парфюмерии. Пустые баночки в этот перечень не попали, но их собралось довольно много за последние два месяца, так что новогоднему итоговому посту быть ✨ Уход за кожей тела...
TataBeauty Уход за телом
05.01.2026
230

Что ждать от нового бренда косметики от нутрициолога Юлии Орловой?

очищение тела
1
2
25
Доброе время суток! Уход за телом — это неотъемлемая часть бьюти-рутины. В сегодняшнем посте я расскажу о средствах для тела (и не только) от нового российского бренда от Юлии Орловой ➡️ Моё мнение: Когда бренд носит чьё-то имя, то всегда интересно знать, что же это за человек. В данном случае это Юлия Орлова. Я знать не знала, кто это такая до...
Доброе время суток! Уход за телом — это неотъемлемая часть бьюти-рутины. В сегодняшнем посте я расскажу о средствах для тела (и не только) от нового российского бренда от Юлии Орловой ➡️ Моё мнение: Когда бренд носит чьё-то имя, то всегда интересно знать, что же это за человек. В данном случае это Юлия Орлова. Я знать не знала, кто это такая до момента написания поста. Юлия Орлова — «дипломированный врач-нутрициолог, автор программ по оздоровлению...
Diana-Nathalie Diana-Nathalie about beauty
05.01.2026
1356

Пустые банки декабря

очищение тела
26
8
74
Декабрь для меня пролетел мгновенно, налегать на банки не получалось — было не до этого. Но кое-что всё же закончилось. Кажется, для тела чуть ли не больше, чем для лица в этот раз. И совсем нет декоративки. Тело У меня такое зверское количество всяких лосьонов и средств для увлажнения тела, но я не понимаю, почему заканчивается только то, что для...
Декабрь для меня пролетел мгновенно, налегать на банки не получалось — было не до этого. Но кое-что всё же закончилось. Кажется, для тела чуть ли не больше, чем для лица в этот раз. И совсем нет декоративки. Тело У меня такое зверское количество всяких лосьонов и средств для увлажнения тела, но я не понимаю, почему заканчивается только то, что для очищения. Загадка. Pure Motive Body Scrub Green Mango Судя по составу, я ждала его гораздо более...
Alishka1808 Уход за телом
03.01.2026
415

Bisou Aromacologie Ayurveda spicy scrab Salty sinnamon

очищение тела
3
4
38
Привет! Скрабы для тела я люблю и часто их использую в своём уходе. Люблю пробовать новые средства. Сегодня хочу рассказать про скраб от Bisou. Продукт находится в прозрачной пластиковой баночке с откручивающейся крышкой. Пластик достаточно прочный. Оформление лаконичное, очень симпатичное.
Привет! Скрабы для тела я люблю и часто их использую в своём уходе. Люблю пробовать новые средства. Сегодня хочу рассказать про скраб от Bisou. Продукт находится в прозрачной пластиковой баночке с откручивающейся крышкой. Пластик достаточно прочный. Оформление лаконичное, очень симпатичное.
aquagirl Осознанное потребление
03.01.2026
2539

Пустые баночки: декабрь 2025

очищение тела
20
17
113
Добрый день, друзья! Как всегда, в начале года меня затягивает в круговорот постов (Итоги Project Pan 2025, Project Pan 2026: только люкс, Худшая декоративная косметика 2025) и Пустые Баночки немного запаздывают. В планах ещё итоговый подсчёт за год, но до этого надо собраться с мыслями. 😁 Уходовая косметика. Тело. 1. Camomilla Blu Detergente Face &...
Добрый день, друзья! Как всегда, в начале года меня затягивает в круговорот постов (Итоги Project Pan 2025, Project Pan 2026: только люкс, Худшая декоративная косметика 2025) и Пустые Баночки немного запаздывают. В планах ещё итоговый подсчёт за год, но до этого надо собраться с мыслями. 😁 Уходовая косметика. Тело. 1. Camomilla Blu Detergente Face & Body Cleanser, 50 мл.
NatellaBeauty Осознанное потребление
02.01.2026
1440

Пустые баночки декабря 2025: фавориты и аутсайдеры

очищение тела
5
3
60
Как-то незаметно пролетел ещё один год и вот я уже пишу про последние пустые баночки этого года — декабрьские. В этот раз их получилось удивительно мало, но тем не менее среди них есть те, которые я не смогла использовать до конца. И хочется немного вспомнить уходящий год: Пустые баночки ноябряПустые баночки октября Пустые баночки сентября Пустые...
Как-то незаметно пролетел ещё один год и вот я уже пишу про последние пустые баночки этого года — декабрьские. В этот раз их получилось удивительно мало, но тем не менее среди них есть те, которые я не смогла использовать до конца. И хочется немного вспомнить уходящий год: Пустые баночки ноябряПустые баночки октября Пустые баночки сентября Пустые баночки августа Пустые баночки июляПустые баночки июняПустые баночки маяПустые баночки апреляПустые...
Lemika Осознанное потребление
02.01.2026
2447

Пустые баночки декабря 2025, итоги и открытия года

очищение тела
9
4
66
Пришло время рассказать о пустых баночках декабря, а также подсчитать общий расход средств за 2025 год. Уход за кожей Омолаживающая сыворотка Babaria Collagen Vegan с растительным коллагеном Страна производства: Испания Объём: 30 мл Об этой лёгкой сыворотке, которая моментально впитывается, я писала в этом посте. Отличное средство, которым я...
Пришло время рассказать о пустых баночках декабря, а также подсчитать общий расход средств за 2025 год. Уход за кожей Омолаживающая сыворотка Babaria Collagen Vegan с растительным коллагеном Страна производства: Испания Объём: 30 мл Об этой лёгкой сыворотке, которая моментально впитывается, я писала в этом посте. Отличное средство, которым я пользовалась с большим удовольствием. Сыворотка увлажняет кожу, делает её более упругой. Мне очень нравится,...
NatellaBeauty Уход за телом
31.12.2025
638

Вкусно и с пользой для фигуры: Nabyo Raspberry Body Scrub

очищение тела
10
10
46
Я очень люблю всякие скрабы для тела и регулярно использую их на зоны ног и бёдер, поэтому этот продукт постоянный житель моей полочке в душевой кабине. А ещё я люблю пробовать новые скрабики и ароматы. Этим летом я не успела насладиться теплом и не было возможности съездить загород, а так хочется продлить это ощущение лета… Я решила попробовать...
Я очень люблю всякие скрабы для тела и регулярно использую их на зоны ног и бёдер, поэтому этот продукт постоянный житель моей полочке в душевой кабине. А ещё я люблю пробовать новые скрабики и ароматы. Этим летом я не успела насладиться теплом и не было возможности съездить загород, а так хочется продлить это ощущение лета… Я решила попробовать скраб для тела российского молодого, но отлично зарекомендовавшего себя бренда, Nabyo. Аромат я выбрала...
Annelisa Осознанное потребление
29.12.2025
1044

Пустые баночки - декабрь 2025

очищение тела
6
4
46
Всем привет! Наступил конец месяца, а значит, пора подвести его итог и показать свои пустые косметические баночки. Для лица Начну с тканевых масок. Раньше я их вообще не любила, теперь стараюсь делать хотя бы раз в неделю. Тканевая маска для лица с гиалуроновой кислотой Hydrating Hyaluronic Acid Sheet Mask Ku by Kumiho Объём — 20 мл. Маска обещает...
Всем привет! Наступил конец месяца, а значит, пора подвести его итог и показать свои пустые косметические баночки. Для лица Начну с тканевых масок. Раньше я их вообще не любила, теперь стараюсь делать хотя бы раз в неделю. Тканевая маска для лица с гиалуроновой кислотой Hydrating Hyaluronic Acid Sheet Mask Ku by Kumiho Объём — 20 мл. Маска обещает интенсивное увлажнение и разглаживание морщин. Я оцениваю её как неплохую.
Matur Осознанное потребление
26.12.2025
1669

Пустые банки весны 2025

очищение тела
4
5
59
На улице зима, а я только созрела к написанию поста о пустых банках 3 месяцев весны. Вот такой я тормоз, но мой девиз — «лучше поздно, чем никогда» 😅 Весна получилась у меня продуктивной, я очень старалась добить начатые банки, особенно делала упор на категорию средств для тела, которые неприлично долго у меня залежались. Итак, вот общее фото...
На улице зима, а я только созрела к написанию поста о пустых банках 3 месяцев весны. Вот такой я тормоз, но мой девиз — «лучше поздно, чем никогда» 😅 Весна получилась у меня продуктивной, я очень старалась добить начатые банки, особенно делала упор на категорию средств для тела, которые неприлично долго у меня залежались. Итак, вот общее фото всех пустых тар Начнём со средств для тела 1. Гель для душа Cafe Mimi Mango Mania. Предпочитаю...
Oxana_1611 Уход за телом
26.12.2025
252

Ndless Beauty - источник расслабления

очищение тела
0
2
15
Приветствую вас! Для меня высший кайф — понежиться в тёплой ванне в конце дня, это позволяет мне расслабиться и отдохнуть не только физически, но и эмоционально. Естественно, этот риутал не обходится без ароматных средств для душа и ухода за телом. Бренд Ndless Beauty выпустил новинки — линейку средств под названием «Ground», что в переводе на...
Приветствую вас! Для меня высший кайф — понежиться в тёплой ванне в конце дня, это позволяет мне расслабиться и отдохнуть не только физически, но и эмоционально. Естественно, этот риутал не обходится без ароматных средств для душа и ухода за телом. Бренд Ndless Beauty выпустил новинки — линейку средств под названием «Ground», что в переводе на русский означает «Опора». Такое название выбрано не случайно, оно олицетворяет собой стержень, почву под...
iraonlogn Уходовая косметика
21.12.2025
1222

L’occitane Almond (Миндаль) - мои любимые средства для тела

очищение тела
23
11
79
Приветствую всех читателей Косметисты! На мой взгляд, у бренда L’occitane получаются довольно удачные средства для ухода за телом. Очень люблю этот бренд, и одна из любимых серий у меня “Миндаль”.  Особенность серии — питательные свойства и потрясающий, мягкий, такой приятный сладковато-сливочный аромат всех средств линейки. Вроде как это аромат...
Приветствую всех читателей Косметисты! На мой взгляд, у бренда L’occitane получаются довольно удачные средства для ухода за телом. Очень люблю этот бренд, и одна из любимых серий у меня “Миндаль”.  Особенность серии — питательные свойства и потрясающий, мягкий, такой приятный сладковато-сливочный аромат всех средств линейки. Вроде как это аромат свежих миндальных орешков. В составе всех средств жтой линейки Масло сладкого миндаля — жирные кислоты,...
RAGE Уход за телом
19.12.2025
702

Новогоднее настроение с ароматными скрабами Eden Cosmetics

очищение тела
14
8
47
Приветствую! Мне нравится бренд Eden Cosmetics – всё, что я брала у них из ухода для кожи тела, неизменно радовало и приносило самые положительные эмоции от использования. Поэтому, когда я увидела на одной из маркетплейсов новогодние скрабы для тела с блёстками, то сразу же их заказала. В конце концов, преддверие праздников – самое время, чтобы...
Приветствую! Мне нравится бренд Eden Cosmetics – всё, что я брала у них из ухода для кожи тела, неизменно радовало и приносило самые положительные эмоции от использования. Поэтому, когда я увидела на одной из маркетплейсов новогодние скрабы для тела с блёстками, то сразу же их заказала. В конце концов, преддверие праздников – самое время, чтобы побаловать себя приятностями. Коротко о главном. У Eden Cosmetics есть неплохой ассортимент уходовой...
Losta Уходовая косметика
18.12.2025
84

Ndless Beauty коллекция Ground: гель для душа, жидкое мыло и крем для рук

очищение тела
1
1
18
Около года назад я познакомилась с дебютными продуктами бренда Ndless Beauty и коллекцией Balance. Концепция бренда основана на том, чтобы воссоединиться с собой, замедлиться, найти совой баланс и равновесие. И вот, бренд обрадывал новой коллекцией — Ground или «Опора». В неё вошли: гель для душажидкое мыло для руккрем для рукОтдельно хочется сказать...
Около года назад я познакомилась с дебютными продуктами бренда Ndless Beauty и коллекцией Balance. Концепция бренда основана на том, чтобы воссоединиться с собой, замедлиться, найти совой баланс и равновесие. И вот, бренд обрадывал новой коллекцией — Ground или «Опора». В неё вошли: гель для душажидкое мыло для руккрем для рукОтдельно хочется сказать об отдушке линейки — тут она на максимально роскошном уровне: это древесный, дымный аромат с...
JJlovesmakeup Уход за телом
16.12.2025
194

Slow Life с Ndless Beauty. Жидкое мыло для рук, успокаивающий гель для душа и питательный крем для рук из серии Ground

очищение тела
10
1
20
Всем привет! Давайте замедлимся и проживем несколько минут здесь и сейчас. Выпустите мысли из головы, сделайте вдох и выдох, ещё медленнее, вдох и выдох… Концепция slow life многим из нас недоступна (и я одна из них), но немного выпасть из суеты и расслабиться телом и головой может каждый. Я обычно совмещаю такие сеансы с вечерним уходом за собой,...
Всем привет! Давайте замедлимся и проживем несколько минут здесь и сейчас. Выпустите мысли из головы, сделайте вдох и выдох, ещё медленнее, вдох и выдох… Концепция slow life многим из нас недоступна (и я одна из них), но немного выпасть из суеты и расслабиться телом и головой может каждый. Я обычно совмещаю такие сеансы с вечерним уходом за собой, выбирая расслабляющие и спокойные ароматы, не яркие банки, иногда зажигаю травяные свечи. Мыло для...
туда